Kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog ib pawg kev lag luam kev lag luam uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm hauv kev ua haujlwm. Cov yam ntxwv, suav
Kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog ib pawg kev lag luam kev lag luam uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm hauv kev ua haujlwm. Cov yam ntxwv, suav

Video: Kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog ib pawg kev lag luam kev lag luam uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm hauv kev ua haujlwm. Cov yam ntxwv, suav

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Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev tsim khoom niaj hnub no, kev sib tw ua lag luam hnyav thiab kev xav ntawm cov tuam ntxhab kom ua tiav kev muag khoom thiab cov txiaj ntsig kev loj hlob ntawm txhua tus nqi los ntawm kev txo cov nqi ntawm cov khoom, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog txhua yam - los ntawm qhov loj mus rau me me. Niaj hnub no nyob rau hauv peb tsab xov xwm peb yuav tham txog xws li ib tug tseem ceeb qhia txog kev ua hauj lwm raws li kev siv zog ua hauj lwm. Qhov ntau npaum li cas yog qhov no, cov khoom thiab cov yam ntxwv muaj dab tsi, nws puas tuaj yeem cuam tshuam thiab ua raws nraim li cas?

Lub tswv yim ntawm kev siv zog ua haujlwm yog rau qeb uas qhia txog qib kev siv zog ntawm kev ua haujlwm. Tsis tas li ntawd, nws ntsuas tus nqi ntawm kev ua haujlwm uas yog siv los ntawm ib tus neeg ua haujlwm tshwj xeeb hauv ib chav tsev ntawm lub sijhawm. Tus nqi ntawm qhov ntsuas no yog ncaj qha nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub cev muaj zog ntawm tus neeg lossis pab pawg. Nws raug cuam tshuam los ntawm cov xwm txheej uas cov txheej txheem ua haujlwm tau ua.

Qhia meej lub tswvyim

Kev siv zog ua haujlwm yog qib ntawm kev siv nyiaj ua haujlwm los ntawmunit ntawm lub sij hawm. Tsis tas li ntawd, tsis yog tsuas yog tus nqi ntawm lub cev yuav raug ntsuas, tab sis kuj muaj peev xwm koom nrog hauv qeb ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev xav. Ntawd yog, kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog hais txog cov kev ntsuas nyuaj uas txiav txim siab qhov cuam tshuam uas tib neeg cov peev txheej muaj nyob rau hauv cov khoom ntim ntau lawm.

Lub tswv yim ntawm kev siv zog thiab nws cov khoom tsim tau muaj kev sib txuas. Thaum cov khoom tsim tau nce, nws cov qib ntawm kev siv zog yuav txo qis (peb tab tom tham, dua, txog ib chav tsev ntawm lub sijhawm). Kev txheeb xyuas cov ntsiab lus hais tsis raug vim yog lawv qhov kev sib koom ua ke.

kev siv zog ua haujlwm yog
kev siv zog ua haujlwm yog

Yuav ua li cas txiav txim siab siv zog?

Nws suav los ntawm kev faib cov nyiaj ua haujlwm los ntawm tus neeg ua haujlwm lossis pab pawg los ntawm lub sijhawm ua haujlwm. Txhawm rau ntsuas qhov kev siv zog ntawm kev ua haujlwm, koj tuaj yeem siv ntau yam ntawm cov yam ntxwv ntsig txog kev koom tes, kev lag luam, lub cev nqaij daim tawv thiab lwm yam. Ua tsaug rau qhov kev ntsuam xyuas no, kev ua haujlwm tuaj yeem txheeb xyuas los ntawm lub hom phiaj ntawm qhov pom, qhov tsis txaus tau txheeb xyuas thiab hloov kho.

Tus qauv no yog dab tsi? Yuav ua li cas cov txheej txheem yuav tsum tau ua raws li nyob rau hauv thiaj li yuav ua tau raws li lub golden ntsiab lus ntawm cov kev cai ntawm ntau lawm thiab cov tib neeg yam? Yuav ua li cas tswj kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ua haujlwm nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm kev xav tau ntau ntxiv los ntawm kev tswj hwm?

Ib txwm suav tias yog kev siv zog ua haujlwm, uas tag nrho cov kev txawj ntse, kev paub thiab lub cev lub zog ntawm tus neeg ua haujlwm tau siv tag nrho ua ke nrogkev txawj ntse. Nrog rau qhov ntsuas pom zoo ntawm qhov hnyav ntawm cov txheej txheem ua haujlwm, cov txiaj ntsig kev lag luam tuaj yeem ua siab tshaj. Tib lub sijhawm, tsis muaj kev puas tsuaj rau lub cev thiab lub siab lub ntsws ntawm tus neeg ua haujlwm.

Highlights

Cia sau cov yam ntxwv ntawm kev siv zog ua haujlwm muaj nyob:

1. Nws belongs rau cov qeb kev lag luam vim qhov tseeb tias lub ntsiab lus siv cov ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm thiab lub sijhawm.

2. Nws kuj yog ib pawg physiological, vim peb tab tom tham txog kev noj kev xav, kev ua haujlwm, kev xav thiab lwm yam kev pab tib neeg.

3. Nws tus nqi nyob ntawm tus neeg ua haujlwm hauv txhua kis. Nws kuj cuam tshuam rau kev tsim khoom ntawm kev ua haujlwm. Muaj qee cov qauv, kev txhim kho uas tau ua nyob rau hauv lub xeev. Los ntawm kev ntsuam xyuas qhov kev siv ntawm ib qho chaw tsim khoom kom raug thiab raws sijhawm, nws muaj peev xwm txhim kho cov txheej txheem ua haujlwm. Cov ntsiab lus: pawg no suav nrog ob qho tib si lub cev thiab kev lag luam hauv kev cuam tshuam rau qhov ntim ntawm cov zis.

4. Lub koom haum tseem ceeb yuav tsum tsis txhob txo qis. Kev soj ntsuam cov ntsuas kev siv zog ua haujlwm nrog kev sib piv tas li nrog cov qauv ntsuas yog qhov tseem ceeb heev. Yog tsis muaj nws, nws yuav tsis tuaj yeem teb tau raws sijhawm rau txhua qhov kev sib txawv loj.

thaj chaw ua haujlwm
thaj chaw ua haujlwm

Kev siv nyiaj ntxiv

Nyob rau hauv kev coj ua ntawm kev tswj hwm kev tsim khoom muaj ib qho kev them nyiaj ntxiv tau txais txiaj ntsig rau qee qhov txiaj ntsig. Lawv raug muab los ntawm txoj cai lij choj ua haujlwm lossis los ntawm kev ua haujlwm hauv cheeb tsam ntawm lub tuam txhab. Qhov no suav nrog qhov hu ua kev siv zog ntxiv lawm. Nws qhov loj me yog teev nyob rau hauv cov ntawv nyeem ntawm daim ntawv cog lus ua ke thiab tuaj yeem nce txog 50% ntawm cov nyiaj hli.

Tag nrho cov teeb meem no tau daws los ntawm Txoj Cai Ua Haujlwm hauv cov ntu cuam tshuam ntawm kev them nyiaj, qauv, nyiaj pub dawb thiab cov nqi ntxiv. Daim ntawv ncaj qha ntawm cov nyiaj tau los muaj, raws li txoj cai, ntawm txhua lub lag luam. Rau nws txoj kev txhim kho, kev tswj hwm thiab kev ua pov thawj tshwj xeeb yuav tsum tau ntsuas qhov hnyav ntawm kev ua haujlwm rau txhua yam ntawm cov neeg ua haujlwm uas twb muaj lawm. Tom qab tau txais cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb no, lawv txiav txim siab cov npe ntawm cov haujlwm uas lawv yuav tsum nyob.

Feem ntau, cov nyiaj tshwj xeeb rau kev siv zog ua haujlwm yog muab rau cov neeg ua haujlwm ntawm cov kab ntau lawm lossis koom nrog kev tsim phom sij lossis nyuaj. Daim ntawv cog lus ua ke yuav tsum muaj ntau lub ntsiab lus tsim nyog: ib daim ntawv teev npe ntawm cov haujlwm nyiam no, cov cim kev tsim khoom uas yog lub hauv paus rau kev them nyiaj tshwj xeeb, cov txheej txheem thiab cov nyiaj them li cas.

Cov txheej txheem rau kev muab cov nyiaj pub dawb tau muab luam tawm hauv cov lus txib uas cuam tshuam. Cov ntaub ntawv hais txog qhov no hauv daim ntawv theej ntawm daim ntawv cog lus yuav tsum muab rau txhua tus neeg ua haujlwm.

Qhov kev them nyiaj ntxiv rau kev siv zog ntawm kev ua haujlwm tuaj yeem suav tias yog qhov kev txhawb siab, lub ntsiab lus yog txhawb cov neeg ua haujlwm kom siv zog ntau dua hauv kev ua haujlwm. Ntawm qhov tod tes, nws tuaj yeem ua qhov khoom plig thaum ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm nyuaj ntawm kev tswj hwm.

Yuav ua li cas nce kev ua haujlwm thiabkev siv zog ua haujlwm

Kev nce tus nqi zog rau ib chav tsev ntawm lub sijhawm, peb yuav ua kom cov khoom lag luam nce ntxiv. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias ib qho ntawm cov thawj coj siv zog los txhim kho qhov ntsuas tau hais. Muaj ob txoj hauv kev rau qhov no. Lawv cov npe raug cai yog "stick" thiab "carrot". Thawj ntawm cov no yog kev quab yuam cov neeg ua haujlwm. Feem ntau, qhov tshwm sim no tshwm sim nyob rau hauv cov cheeb tsam uas muaj kev poob haujlwm siab, cuam tshuam rau kev lag luam tsis zoo. Qhov kev txhawb siab yog qhov kev hem thawj ntawm kev tshem tawm. Txoj kev no tuaj yeem ua rau lub ntsej muag zoo nkauj, piv txwv li, los ntawm kev ua kom nrawm ntawm kev ua haujlwm raws li kev txav ntawm lub conveyor.

kev tswj kev tsim khoom
kev tswj kev tsim khoom

Lwm qhov xwm txheej yog thaum cov tub ceev xwm tso siab rau kev coj ncaj ncees thiab cov khoom txhawb nqa. Qhov no yog hais txog kev nce nyiaj hli lossis nyiaj tau txais txiaj ntsig rau qhov kev nce zoo hauv qhov ntsuas kev siv zog. Cov kev hloov maj mam ntxiv suav nrog kev tshaj tawm kev sib tw rau cov neeg thov rau txoj haujlwm tsis txaus ntawm qib siab dua nrog qhov xav tau los ua kom pom kev ua tau zoo hauv lub sijhawm tshwj xeeb.

Yuav ua li cas thiaj ua kom muaj zog ntawm kev ua haujlwm? Nws tsis yooj yim txaus. Txhua tus thawj coj yuav tsum mus rau qhov teeb meem xav tau. Cov txheej txheem no yuav tsum ua rau muaj kev tsis zoo ntawm cov neeg ua haujlwm ua haujlwm, ob qho tib si lub cev thiab kev xav. Qhov tshwm sim tsis zoo no cuam tshuam nrog kev qaug zog thiab ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog los muab kev nce nqi ntawm cov khoom siv rau qhov hnyav ntawm cov txheej txheem ua haujlwm ntau ntxiv rau cov nqi hluav taws xob ntxiv.

zoo thiabib txoj hauv kev muaj peev xwm yog los qhia txog cov thev naus laus zis tshiab niaj hnub uas tsis tas yuav muaj kev nce nqi ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws.

Dab tsi txiav txim siab ua haujlwm tsim khoom

Qhov txawv ntawm kev siv zog thiab kev tsim khoom yog dab tsi? Cov tswv yim no tsis raug rau kev txheeb xyuas. Rau qee qhov, lawv tuaj yeem raug hu ua opposites. Cov ntsiab lus ntawm kev siv zog ib txwm muaj kev sib txuas nrog kev siv zog (uas yog, qhov hnyav) ntawm kev ua haujlwm. Productivity yog ua tiav los ntawm kev qhia txog cov thev naus laus zis tshiab tshaj plaws uas ua kom muaj kev cuam tshuam tsawg kawg nkaus hauv cov txheej txheem tsim khoom ntawm tib neeg. Nrog rau kev nce hauv qhov ntim ntawm kev ua haujlwm thiab cov khoom tsim tawm, qhov no, cov nyiaj ua haujlwm tuaj yeem loj hlob tsuas yog ntawm tus kheej txoj kev tswj hwm.

Dab tsi yuav tsum tau nce ntxiv hauv thawj qhov chaw - kev ua haujlwm tsim khoom lossis nws qhov kev siv zog? Nws yog qhov tsim nyog tshaj plaws los tsom rau thawj qhov kev xaiv. Yog li ntawd nws yog ua tau kom txo tus nqi ntawm cov khoom thiab, yog li ntawd, nce net profit.

kev siv zog ua haujlwm
kev siv zog ua haujlwm

Main intensity indicators

Cov kws tshawb fawb tau txheeb xyuas cov hauv qab no:

1. Qhov kev siv zog tau nkag siab tias yog cov khoom lag luam ntawm qhov qhia txog kev ua haujlwm ntawm kev sib koom ua haujlwm thiab qhov sib koom ntawm ib qho.

2. Tus lej hu ua qhov ua tau zoo tuaj yeem suav tau los ntawm kev faib lub sijhawm ua haujlwm raws li nws lub sijhawm, ntsuas thiab sijhawm.

3. Tus nqi ua haujlwm tau pom los ntawm kev faib cov sijhawm siv rau kev ua haujlwm los ntawm qhov qublub sijhawm ua haujlwm hloov. Tib lub sijhawm, lub tswv yim ntawm tus qauv coefficient kuj tseem siv, tus nqi ntawm qhov sib txawv hauv cov kev lag luam ib leeg.

4. Qhov tshwj xeeb lub ntiajteb txawj nqus ntawm kev ua hauj lwm (los yog cov coefficient ntawm lub ntiajteb txawj nqus) yog qhov piv ntawm qhov ntsuas qhov tseem ceeb mus rau qhov siab tshaj plaws ntawm lub sijhawm ua haujlwm. Tus lej qauv no yog 480.

Ib yam ntawm cov ntsuas saum toj no yuav tsum tau suav tsis tu ncua nyob qhov twg los ntawm kev tswj hwm ntau lawm. Lub hom phiaj ntawm kev saib xyuas yog los saib xyuas kev ua raws li kev cai lij choj cov cai thiab ua raws li cov kev cai kho raws sij hawm yog tias muaj kev sib txawv.

Yam dab tsi txiav txim siab kev siv zog ua haujlwm

Txawm hais tias txhua qhov kev ua tiav ntawm kev tshawb fawb thiab thev naus laus zis, ib qho ntawm cov xwm txheej los ua kom cov khoom lag luam loj hlob yog tib yam kev siv zog ua haujlwm. Tom qab tag nrho, los ntawm kev siv ntau qhov kev siv zog, ib tus neeg ua haujlwm tuaj yeem tsim cov khoom tsim tau ntau ntxiv rau lub sijhawm tswj xyuas. Tab sis, raws li twb tau hais lawm, cov ntsiab lus no tsis raug txheeb xyuas. Tom qab tag nrho, qhov kev siv tsis cuam tshuam rau qhov tseem ceeb ntawm kev txo nqi ntawm kev tsim khoom.

lub nra hnyav
lub nra hnyav

Dab tsi ntawm kev siv zog peb tuaj yeem tham txog? Kev sib tham yog, ua ntej ntawm tag nrho cov, hais txog lub physiological yam ntxwv ntawm tib neeg lub cev - hnub nyoog, poj niam los txiv neej, theem ntawm kev noj qab haus huv thiab lwm yam ntxwv ntawm ib tug neeg tus yam ntxwv. Tsis tas li ntawd, peb tuaj yeem tham txog lub koom haum ntawm cov txheej txheem tsim khoom, cov thev naus laus zis siv, cov khoom siv tshwj xeeb siv thiabqib ntawm debugging ntawm workflow.

Pab pawg thib peb yog hais txog kev lag luam kev lag luam. Ntawm no peb yuav tsum hais txog tus nqi ntawm cov nyiaj ua haujlwm, qhov taw qhia ntawm tus qauv ntawm kev ua neej nyob, kev kawm, thiab lwm yam. Feem ntau, kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog cuam tshuam los ntawm ntau yam ntawm cov xwm txheej sib txawv thiab ntau yam. Ntawm chav kawm, lub ntsiab sawv daws yuav hu ua precisely cov uas muaj feem xyuam rau tib neeg physiology. Tom qab tag nrho, lawv yog cov uas txiav txim siab muaj peev xwm ua tau ib hom haujlwm.

Txog qhov zoo sib xws thiab qhov sib txawv

Tau kawg, cov txheej txheem thev naus laus zis ntawm kev tsim khoom tshwj xeeb rau qhov loj pab rau kev siv ntawm tib neeg qhov tseem ceeb. Los yog vice versa - ua rau nws nyuaj rau manifest. Raws li rau pawg thib peb ntawm cov xwm txheej, tsis muaj kev txaus siab rau tus neeg ua haujlwm nws tus kheej txoj haujlwm, cov txiaj ntsig siab tsis tuaj yeem xav tau los ntawm nws.

Ib tus lej ntawm cov teeb meem thiab cov yam ntxwv tshwj xeeb yog tus yam ntxwv ntawm qhov no hais txog kev lag luam ntawm ntau qhov ntau thiab tsawg thiab hom kev ua ub no. Cov pawg ntawm lub cev thiab kev lag luam, ntawm qhov kev sib tshuam uas lub tswv yim ntawm kev siv zog muaj, yog sib cuam tshuam. Kev xav txog tus nqi ntawm lub cev thiab lub hlwb yog qee zaum nyuaj heev. Qhov taw qhia nyuaj no tuaj yeem pom thoob plaws ntau pawg.

Cia tham txog pawg neeg siv zog ua haujlwm

Peb ntseeg tias kev siv zog ntawm kev ua haujlwm yog tus nqi ntawm kev ua haujlwm hauv ib chav tsev ntawm lub sijhawm. Nws yog qhov ua tau los ntsuas thiab kho qhov ntsuas no hauv ntau txoj hauv kev rau ntau pawg ntawm cov dej num ua. Nws yog ib qho kev cai rau ib pawg hauv qab no hauv qhov teeb meem no:

1. Cov neeg ua haujlwm paub paub. Peb tab tom tham txog cov neeg ua haujlwm koom nrog kev ua haujlwm uas tsis tas yuav siv zog rau lub cev (lossis cov uas tuaj yeem suav tias tsis tseem ceeb). Qee lub sij hawm xws li kev ua haujlwm tuaj yeem cuam tshuam nrog kev nruj heev ntawm kev ntxhov siab thiab kev xav. Nws feem ntau yog cais raws li sedentary.

qhov hnyav ntawm cov txheej txheem ua haujlwm
qhov hnyav ntawm cov txheej txheem ua haujlwm

2. Ua hauj lwm los ntawm qeb ntawm lub teeb lub cev ua haujlwm, uas tsis tas yuav tsum tau siv zog ntau los yog siv zog heev. Qhov no kuj suav nrog kev saib xyuas cov txheej txheem mechanized. Ib qho piv txwv yog lub luag haujlwm ntawm cov neeg ua haujlwm noj qab haus huv, cov neeg sawv cev ntawm qee cov haujlwm ntawm lub teeb kev lag luam. Ntau qhov sib txawv ntawm pawg no tuaj yeem pom hauv kev lag luam kev pabcuam thiab zoo li

3. Kev ua haujlwm uas yuav tsum tau ua kom lub cev hnyav (qee zaum txawm tias muaj cov txheej txheem automation uas twb muaj lawm - ib nrab lossis txawm tias ua tiav). Ntawm no peb tab tom tham txog cov neeg ua haujlwm hauv kev cob qhia, ntawm cov tshuab ua haujlwm, hauv kev ua liaj ua teb, thiab lwm yam. Kev ua haujlwm ntawm metallurgists, miners, tsav tsheb, tsav tsheb loj thiab ntau lwm tus yog suav tias yog kev ua haujlwm ntawm nruab nrab lossis nce hnyav. Nws tsis tuaj yeem piv qhov kev siv zog ntawm kev ua haujlwm rau ntau pawg neeg ua haujlwm thiab ntau pawg yam tsis muaj qhov tshwj xeeb sib npaug.

Yuav ua li cas cais kev siv zog ua haujlwm

Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm ntau tus yam ntxwv. Yog tias peb tsom mus rau kev ua raws li cov ntsiab lus, nws tuaj yeem yog tus kheej (sib cais rau txhua tus neeg ua haujlwm), cumulative (tag nrho cov npe ntawm cov neeg ua haujlwm raug soj ntsuam), qhov kev siv zog ntawm tag nrho cov neeg ua haujlwm (peb tab tom tham txog qhov ntsuas nruab nrab). Ua tautham txog kev siv zog ntawm tus neeg ua haujlwm pabcuam lossis kev lag luam hauv tebchaws.

Yog tias peb sim npaj lub tswv yim no raws li qhov khoom, peb tuaj yeem paub qhov txawv ntawm cov hauv qab no: kev siv zog ntawm cov neeg ua haujlwm hauv cov txheej txheem kev npaj ua haujlwm, nws kuj yog nyob rau theem tseem ceeb ntawm kev tsim khoom, rau cov neeg ua haujlwm ua haujlwm. ntawm theem ua tiav.

Lwm yam kev faib tawm

Qhia lub tswvyim no thiab los ntawm xwm. Qhov kev siv zog tuaj yeem ua tus qauv, uas yog, tsim los ntawm txoj cai lij choj, qhov zoo tshaj plaws (uas yog xam raws li cov yam ntxwv ntawm kev tsim khoom thiab cov ntaub ntawv physiological ntawm tus neeg), npaj (cov ntaub ntawv rau lub sijhawm yav tom ntej), qhov tseeb lossis kev sib raug zoo (qib uas tso cai. koj kom optimize cov txheej txheem ntau lawm).

Yog tias koj siv lub sijhawm ua raws li lub hauv paus, koj tuaj yeem suav qhov siv nyob hauv feeb, teev, hnub, lis piam, hli lossis xyoo.

Ua cov qib tsim khoom raws li lub hauv paus rau kev faib tawm, peb tuaj yeem tham txog kev siv zog ntawm ib qho chaw ua haujlwm, ntawm tag nrho qhov chaw ua haujlwm, ntawm qib kev cob qhia, lossis hauv qib kev lag luam. Tseem muaj cov cim qhia ntawm nws nyob rau hauv ib qho kev lag luam lossis tag nrho lub teb chaws kev lag luam.

lub tswv yim ntawm kev siv zog ua haujlwm
lub tswv yim ntawm kev siv zog ua haujlwm

Cov Lus Qhia

Kev siv zog ua haujlwm yog ib pawg uas tuaj yeem qhia tias siv zog ua haujlwm li cas nyob rau lub sijhawm tshwj xeeb. Tsis tas li ntawd xwb, tsis yog hais txog lub cev nkaus xwb, tab sis kuj yog kev sib txuam ntawm kev coj ncaj ncees thiab kev ntxhov siab.

Tus nqi ib txwm ntawm qhov ntsuas no tuaj yeem yogxav txog qhov uas txhua tus tib neeg cov peev txheej tau siv rau tag nrho, yog tias cov txheej txheem ua haujlwm tau teeb tsa hauv txoj kev pom zoo. Qhov xwm txheej tseem ceeb tshaj plaws rau qhov no yog qhov tsis tuaj yeem ua rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ua haujlwm, ob qho tib si lub cev thiab kev xav. Txwv tsis pub, yuav tsum tau ntsuas tam sim kom txo qis kev siv zog.

Kev siv zog nws yuav tsum ua rau kev nce qib hauv kev tsim khoom, uas tau piav qhia yooj yim. Tom qab tag nrho, nrog kev siv zog los ntawm ib tus neeg ua haujlwm lossis pab pawg, koj tuaj yeem cia siab tias yuav ua haujlwm ntau dua nyob rau tib lub sijhawm.

Cia peb rov hais dua: ob lub ntsiab lus no yuav tsum tsis txhob tsis meej pem, cia nyob ib leeg. Kev ua haujlwm tsim khoom tau nce los ntawm kev qhia txog cov thev naus laus zis tshiab thiab txo qis ntawm tib neeg qhov tseem ceeb hauv cov txheej txheem tsim khoom. Nyob rau hauv txoj kev no, nws muaj peev xwm txo tau cov nqi thiab nce cov txiaj ntsig. Kev txhawb nqa tus neeg ua haujlwm kom muaj zog ntawm nws txoj haujlwm, tus tswv ntiav haujlwm yuav tsum tau ntsuas los them nws cov khoom tsim nyog.

Control yog ib txwm xav tau

Kev siv zog ntawm cov neeg ua haujlwm yuav tsum tau soj ntsuam tas li. Qhov no yog txoj haujlwm ntawm ob qho tib si kev tswj hwm ntawm lub tuam txhab thiab cov neeg sawv cev ntawm lub koom haum tshuaj xyuas. Lub hom phiaj ntawm daim tshev no yog ib txhij ua raws li cov cai ntawm cov neeg ua haujlwm thiab ua tiav cov qauv tsim ntawm kev siv zog ua haujlwm.

Vim li cas thiaj li txo tau qhov kev siv? Cov npe loj txaus. Nws pib nrog kev ua haujlwm tsis zoo thiab xaus nrog kev txhawb nqa nyiaj txiag tsawg dhau. Txawm yog vim li cas, qhov txo qis hauv kev siv zogtxo cov ntim ntau lawm lossis ua kom khov rau lawv. Qee lub sij hawm nws los txog rau qhov tsis kam ntawm cov neeg ua haujlwm ua lawv txoj haujlwm. Tias yog vim li cas tus tswv ntiav haujlwm yuav tsum xav txog qhov xwm txheej tsis zoo thiab muab rau ntau qhov kev ntsuas los txhawb cov neeg ua haujlwm hauv qab kom nce qhov ntsuas tseem ceeb no.

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