Empath - tus no yog leej twg? Lub ntsiab lus thiab txhais

2024 Tus sau: Howard Calhoun | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 10:28

Muaj tseeb tiag koj twb tau hnov txog qhov tshwm sim zoo li kev xav. Tej zaum qhov empath yog ib qho ntawm koj cov neeg koj hlub, cov neeg paub, lossis koj tus kheej. Lub peev xwm zoo li cas yog qhov no, yuav ua li cas pom nws hauv koj tus kheej thiab lwm tus, yuav ua li cas nrog nws, nws puas tuaj yeem tau txais, lossis, ntawm qhov tsis sib xws, puas yuav muaj peev xwm tshem tau nws - peb yuav tham txog qhov no hauv kab lus.

kev xav yog dab tsi

Lo lus "empathy" los ntawm kev sib koom ua ke ntawm Greek. ἐν - "hauv" thiab πάθος - "xav", "kev txom nyem". Lub tswv yim no txhais tau hais tias kev nco qab kev khuv leej nrog lwm tus neeg lub siab xav yam tsis tau poob lub siab ntawm lawv cov xwm txheej sab nraud. Yog li ntawd, ib tug empath yog ib tug neeg uas tuaj yeem hnov txog lwm tus lub siab xav, ob qho tib si zoo thiab tsis zoo, txawm tias zais, tsis nco qab los ntawm lawv "tus tswv". Tus uas muaj lub txiaj ntsim ntawm kev xav pom lub ntsej muag tiag tiag ntawm tus neeg, nws tsis tuaj yeem raug dag, dag ntxias. Qee qhov empaths tuaj yeem hnov qab thiab ua rau lwm tus neeg lub cev xav tau.

Kev tshawb fawb, qhov xwm txheej neurophysiological ntawm kev xav tau piav qhia los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub npe hu ua iav neurons. Lawv yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, uas qhia txog lub xeev ntawm lwm yam tsiaj. Daim iav neurons tau pom tsis ntev los no - nyob rau hauv lub nineties los ntawm cov kws tshawb fawb Gallese thiab Rizzolatti thiab lawv cov thwjtim los ntawm University of Parma. Thawj thawj zaug, cov kws tshawb fawb tau sau cia rau hauv lub frontal cortex ntawm lub hlwb ntawm tus liab.

yam ntxwv ntawm empaths

Teb cov lus nug "Leej twg yog tus empath?" teev cov yam ntxwv ntawm tus tswv ntawm qhov khoom plig no yuav pab tau:

• Txoj kev xav ntawm lwm tus neeg tau ntsib raws li koj tus kheej. Ib tug neeg txiav txim rau lawv hauv kev sib txuas lus ncaj qha, thiab ib tug neeg - txawm mais deb ntawm ib tug neeg.
• Nyob rau qhov chaw pej xeem, muaj qee yam kev nyuaj siab - los ntawm cov kev xav tsis zoo uas tawm los ntawm ntau tus neeg tib lub sijhawm.
• Kev dag yog xav tau. Nws tsis yooj yim sua kom zais koj qhov kev xav thiab kev xav ntawm qhov kev xav.
• Yog tus neeg muaj kev xav muaj lub siab xav rau tus neeg mob, lawv tuaj yeem hnov lawv lub cev mob, hnov cov tsos mob ntawm tus kab mob.
• Txoj kev xav hauv ib pab neeg yuav pom tus neeg txom nyem.
• "Kev xav vampires" xav tias muaj kev sib haum xeeb, sim txav ze rau lawv txhawm rau txhawm rau tshem tawm lawv qhov tsis zoo rau cov neeg pluag.
• Tus empath feem ntau xav tias nkees, khoob, nyuaj siab.
• Kev xav yog tus muaj tswv yim tiag tiag.
• Yuav suav tau tias leej twg muaj khoom plig zoo li no los ntawm kev hlub rau xwm, saib xyuas tsiaj txhu.
• Cov neeg zoo li no nyob ib leeg - txwv tsis pub txoj kev txom nyem ntawm lwm tus neeg txoj kev xav yuav ua rau lawv vwm.
• khoom plig ntawm kev xav ua rau tus neeg mloog zoo.
• Tshaj tawm kev tsis ncaj ncees, kev tswj hwm kev tswj hwm,kev qia dub.
• Lawv qhia lawv cov khoom plig hauv lub neej txhua hnub: lawv tsis nyiam cov tsev khaws puav pheej, cov khoom qub, cov tsev qub - lawv xav tias tag nrho lub zog uas ib yam khoom lossis qhov chaw nqus los ntawm cov neeg nyob ib puag ncig nws ib zaug; feem ntau dhau los ua neeg tsis noj nqaij - lawv xav tias muaj kev txom nyem ua ntej tus tsiaj tuag ua zaub mov.
• Kev tsis paub yuav ua li cas, muab daim npog qhov ncauj. Lawv feem ntau muab lub tswv yim ntawm kev tsis sib haum xeeb, kaw, nyob ntsiag to thiab txaj muag.

Kev nkag siab ntau

nthuav lub ntsiab lus "Leej twg yog tus empath?", Cia peb nco tsib theem ntawm kev nkag siab:

1. Thawj theem empaths paub tag nrho lawv txoj kev xav thiab kev xav. Tib lub sijhawm, lawv kuj hnov cov kev paub ntawm sab ntsuj plig ntawm lwm tus, tab sis coj lawv mus rau lawv tus kheej.
2. Cov neeg muaj qib thib ob ntawm qhov khoom plig paub tias lawv yog dab tsi - kev xav thiab kev xav, nkag siab txog lawv tus kheej, muaj peev xwm txhob txwm nyeem cov kev xav thiab kev xav ntawm ib tus neeg.
3. Nyob rau theem no, tib neeg tuaj yeem lees paub lawv tus kheej li kev pom zoo. Lawv tsis tsuas pom qhov kev xav ntawm tus neeg nyob ib sab xwb, tab sis lawv kuj tuaj yeem hnov qhov kev xav ntawm lwm tus hauv daim duab lossis tsuas yog xav txog ib tus neeg.
4. Kev nkag siab ntawm qib no tau nkag mus rau tag nrho cov kev xav. Lawv muaj peev xwm nyeem tau cov kev xav ntawm tsis tsuas yog cov neeg tiag tiag, tab sis kuj tus kheej los ntawm yav dhau los - los ntawm lawv tej yam, kab, qhov chaw ntawm lub tsev uas lawv nyob. Tsis tas li ntawd, lawv xav tias lub zog ntws ntawm cov nroj tsuag, tsiaj txhu, cov khoom tsis muaj roj ntsha. Cov no yog cov psychics tiag tiag - lawv pom lub zog ntawm kev xav, lawv tuaj yeem kwv yees qhov kev ua uas nws yuav ua, lawv tuaj yeem pom qhov ua rau muaj kev xav tshwm sim. Lawvlawv zoo heev ntawm kev sib cais kev xav ntawm lwm tus. Lwm qhov tshwj xeeb ntawm lawv yog tias lawv pab txhim kho lub txiaj ntsim ntawm lwm tus empaths, qhia lawv cov txuj ci.
5. Qhov siab tshaj plaws ntawm kev nkag siab - qhov no yog leej twg? Tus neeg uas muaj peev xwm tswj tsis tau nws tus kheej txoj kev xav thiab kev ua, tab sis kuj muaj kev xav thiab kev ua ntawm lwm tus.

Yuav ua li cas thiaj ua tau kev xav

Vim li cas koj thiaj li yuav tsum muaj kev nkag siab? Ntau cov lus teb:

• Kev ua tau zoo tsuas yog tsim nyog rau cov neeg ua haujlwm ntawm tib neeg txoj haujlwm: kws kho mob hlwb, kws kho mob, kws qhia ntawv, kws qhia ntawv, pab dawb, thiab lwm yam.
• Kev xav - lub peev xwm los hnov tus neeg sib tham - pab kev sib txuas lus zoo dua.
• Tus neeg siab zoo uas nkag siab txog lwm tus txoj kev paub zoo li nws tus kheej yeej yuav yeej.

Koj tuaj yeem dhau los ua kev pom zoo raws li hauv qab no:

1. Sim kom pom txhua yam me me hauv tus neeg sib tham - qhov kev txav ntawm lub qhov muag, daim di ncauj, kev taw qhia, lub ntsej muag, lub suab hloov thaum nws lub siab ntau yam. Tsis ntev koj yuav paub thaum nws zoo siab, sim zais ib yam dab tsi ntawm koj, tshwm sim los ntawm kev xyiv fab.
2. Kawm hloov lwm tus txoj kev xav rau koj tus kheej. Rau qhov me me, xav txog koj tus kheej hauv qhov chaw ntawm ib tus neeg qhia koj ib zaj dab neeg.
3. Train on your friends - kawm kom sai sai xav tias lawv yog koj. Pom lawv lub ntsej muag qhia, gestures, gait, style, kev sib txuas lus. Qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws. Ntawm no koj yuav tsum kawm yuav ua li cas sim rau lwm tus lub neej yam tsis poob koj tus kheej.
4. Kawmtswj koj txoj kev xav - txwv kev npau taws, lub siab xav yws, kua muag. Txhim kho koj txoj kev ua siab ntev kom ua tiav. Tsuas yog tom qab koj dhau los ua tus thawj coj ntawm koj lub siab nyiam tuaj yeem pab lwm tus tiv thaiv lawv.

Yuav ua li cas thiaj tsis ua tus empath

Kev xav qee zaum dhau los ua tus ntoo khaub lig hnyav rau tus neeg. Kev xav thiab raug raws li koj tus kheej, lwm tus neeg mob qee zaum ua npau suav phem. Nco ntsoov tus protagonist ntawm imperishable "Green Mile" Stephen King. Cov kev xav sensual empaths yog cornered, kev nyuaj siab, thiab kev puas tsuaj los ntawm lawv lub peev xwm. Tau kawg, nws yog ib qho nyuaj rau tshem tawm qhov khoom plig no ib zaug thiab rau tag nrho. Yuav tsum muaj kev ua haujlwm ntawm sab ntsuj plig ntev thiab tsis tu ncua ntawm tus kheej, suav nrog plaub theem tseem ceeb:

• Kev paub txog koj cov lus teb rau lwm tus neeg txoj kev xav.
• Tsim qee thaj tsam thaum sib txuas lus nrog lwm tus neeg.
• Tsim chaw tus kheej.
• tus cwj pwm zoo rau kev nkag siab ntawm lub ntiaj teb sab nraud.

Peb yuav tshuaj xyuas txhua yam khoom kom ntxaws.

Kauj Ruam 1: Nkag siab qhov kev tawm tsam rau lwm tus neeg txoj kev xav

Kev xav yog tus neeg uas xav zoo li lawv tus kheej, kev xav ntawm cov neeg txawv. Koj txoj haujlwm yuav tsum pib nrog cov hauv qab no:

1. Kev txiav txim siab thaum twg thiab lub sijhawm twg koj raug cuam tshuam rau kev cuam tshuam ntawm lwm tus neeg txoj kev xav.
2. Txheeb xyuas qhov koj xav li cas hauv zej zog: kev ntshai, kev nyuaj siab, ntxhov siab, lossis tej zaum xav ua kom txaus siab rau koj qhov khoom plig?
3. Xaiv lub npe hu ua vampires hauv koj lub zej zog. Cov no yog homtus kheej, zoo li dictators, ntau egoists, thuam, neeg raug tsim txom, hysterical neeg. Lawv yog cov uas txaus ntshai rau lub empath. Txo koj qhov kev sib cuag nrog lawv lossis txiav lawv tag nrho. Kab lus tom ntej yuav qhia koj yuav ua li cas.

Theem 2: tsim ciam teb

Txuas ntxiv peb tus kheej ib kauj ruam ntawm kev tsom xam tus ntsuj plig:

1. Nco ntsoov qhov koj yuav zam tau los ntawm lwm tus, thiab qhov koj xav tso ib zaug thiab rau tag nrho.
2. Thaum twg koj tuaj yeem tso tseg yooj yim thiab mus nrog "vampire"? Tsim "panic khawm" hauv koj lub siab - nres lub sijhawm ntawd hauv lub paj.
3. Hais lus ncaj ncees nrog cov neeg hlub. Piav tias vim li cas koj yuav tsum nyob ib leeg qee zaum, tham txog cov xwm txheej uas ua rau koj qaug zog, ua rau lub siab tsis zoo.
4. Xav txog txoj kev npaj ua thaum muaj xwm txheej nyuaj. Piv txwv li, koj tus phooj ywg muaj teeb meem, thiab tus neeg pluag tsuas yog xav tham. Koj yuav ua li cas? Tej zaum peb yuav tsum teem sijhawm rau kev sib tham?
5. Qhia hais tsis tau. Xyaum ua si nrog koj tus kheej cov xwm txheej feem ntau ntawm koj qhov kev ua tsis tiav yav tom ntej.
6. Kev hlub yog lub txiaj ntsim ntawm tus mloog. Koj muaj peev xwm ua siab ntev empathize nrog lwm tus neeg cov dab neeg iab rau ib teev. Thiab ntau npaum li cas nws yooj yim dua rau tus interlocutor, nyuaj npaum li cas rau koj. Teem lub sij hawm ntawm xws li "unloading" ntu rau koj cov phooj ywg. Ib nrab teev txaus los tham txog tej teeb meem.

Theem 3: Tsim koj qhov chaw

Koj kuj muaj txoj cai los mloog, tsis thauj lwm tus teeb meem. Cov kauj ruam los ua qhov no yog raws li hauv qab no:

1. thawj kauj ruam yog kawm kom vam khom tus kheej thiab ywj siab ntawm txhua yam. Pib los ntawm kev yuav khoom noj lossis khaub ncaws tshiab yam tsis tau tos leej twg cov lus qhia, kev pom zoo, kev thuam.
2. kauj ruam tom ntej yog kawm kom tso siab rau koj tus kheej nkaus xwb thaum muaj xwm txheej nyuaj.
3. Saib xyuas ntawm koj lub ces kaum - qhov chaw uas tsis muaj leej twg yuav cuam tshuam koj. Nws tuaj yeem yog lub rooj zaum xis nyob hauv lub tiaj ua si, cov nyom nyom lossis txawm tias koj lub tsev nyob hauv lub tebchaws. Tsis muaj ib yam dab tsi zoo dua li qhov tuaj yeem ua kom rov zoo siab sai sai.
4. Tsis txhob zaum hauv qhov chaw pej xeem uas koj tsis xis nyob lossis tsis xis nyob.
5. Lub ntiaj teb kev coj ua ntawm sab ntsuj plig - ua pa ua pa, yoga yuav pab koj sib sau ua ke. Kawm kom pom koj tus cwj pwm tsis zoo (huab cua, pob zeb, xim tsaus), thiab tom qab ntawd tsuas yog kev puas siab puas ntsws tsoo thiab tawg lawv.

kauj ruam kawg: tus cwj pwm zoo

Empaths - Dab tsi muab qhov khoom plig no? Lawm, tsis tsuas yog ntsib lwm tus neeg qhov tsis zoo:

1. Ua kom pom kev kaj, zoo siab ntawm koj cov neeg koj hlub. Zoo siab rau lawv thiab nrog lawv.
2. kauj ruam tom ntej yog kawm kom pom qhov zoo txawm tias nyob rau hauv ib qho random passerby. Qhov no yuav pab tau tus neeg rhiab zoo li koj kom rov qab los sai sai.
3. Tsim kom muaj qhov zoo rau koj tus kheej - ua rau me me surprises rau cov neeg hlub, qhia kev saib xyuas. Lawv txoj kev xyiv fab yuav ua rau koj xyiv fab.
4. Ua yam koj nyiam, tsis hais hnub nyoog, kev ntxub ntxaug, saib ib sab.
5. Sim ncig koj tus kheej nrog lub teeb,zoo, nkag siab tib neeg. Thov hu rau lawv kom txhawb nqa.
6. Sim zam cov xwm txheej uas nyuaj siab ntau li ntau tau.
7. Kev hlub - lawv yog leej twg? Ntawm chav kawm, cov neeg uas nquag muaj tswv yim. Tsim - los ntawm kev sau koj tus kheej phau ntawv mus ua haujlwm tawm koj tus kheej style ntawm khaub ncaws. Kev muaj tswv yim yuav tshem cov huab saum koj lub taub hau.
8. Tig koj txoj kev khuv leej, kev xav rau hauv kev ua haujlwm. Pab cov chaw nyob rau cov tsiaj tsis muaj tsev nyob, npaj hnub so rau cov menyuam yaus hauv tsev kawm ntawv nce, lossis tsuas yog yuav khoom noj kub rau cov neeg tsis muaj tsev nyob.
9. Muab txoj kev khuv leej rau koj tus kheej. Kawm kom tu siab rau koj tus kheej. Tau kawg, hauv qhov laj thawj.
10. Kawg thiab tseem ceeb tshaj, puag thiab hlub koj tus kheej.

Koj puas yog tus muaj kev xav? Yuav ua li cas nrog nws? Qhov no yog ib qho amazing, tab sis tib lub sij hawm, ib qho khoom plig hnyav - tom qab tag nrho, xws li ib tug neeg hnov tsis tau tsuas yog kev zoo siab, tab sis kuj tag nrho cov kev mob ntawm lub ntiaj teb no. Ntxiv mus, nws dhau los ntawm nws tus kheej. Yog li ntawd, kev nkag siab yuav tsum ua haujlwm tas li ntawm nws tus kheej, tsis txhob cia lwm tus txoj kev xav ua rau nws lub neej tsis muaj zog.