2024 Tus sau: Howard Calhoun | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 10:28
Tus neeg teb xov tooj hauv computer (PC) koom nrog nkag mus rau hauv cov ntaub ntawv hauv lub computer. Qhov no tuaj yeem yog cov ntaub ntawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntawv, cov ntxhuav, duab lossis cov lej.
Tus neeg teb xov tooj tuaj yeem nkag mus rau hauv cov ntaub ntawv, luam theej duab, kos duab, duab.
Ua ntej qhov kev tshwm sim ntawm khoos phis tawj, txoj haujlwm no tsis tsim nyog. Cov hauj lwm zoo sib xws tau ua los ntawm cov neeg tuav ntaub ntawv siv lub tshuab ntaus ntawv, thiab cov ntaub ntawv tau muab khaws cia rau hauv folders.
Ntau tus tsis ua txoj haujlwm ntawm "tus neeg teb xov tooj" tiag tiag, xav tias txoj haujlwm no yooj yim thiab tsis xav tau kev txawj tshwj xeeb.
Tus neeg teb xov tooj yuav tsum paub zoo hauv chaw ua haujlwm, nraaj thiab qee qhov kev pabcuam nyiaj txiag, paub txog cov hauv paus ntawm kev ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, tuaj yeem ntaus ntawv sai. Nws lub luag haujlwm ua haujlwm yog nyob ntawm qhov tshwj xeeb ntawm lub tuam txhab uas nws ua haujlwm.
Pab pawg tswj hwm feem ntau tsis muaj kev txawj computer, cia ib leeg paub txog software. Yog, thiab kev tshem tawm ntawm qhov kev puas tsuaj hauv theem pib rau lawv tsis tuaj yeem ua tau. Lawv tsuas yog kawm cov ntaub ntawv npaj los ntawm tus neeg teb xov tooj.
Txoj haujlwm ntawm "tus neeg teb xov tooj hauv computer" yog qhov nthuav heev, txawm li cas los xij, nws muaj qhov tsis zoo: los ntawm kev ua haujlwm tas li ntawm lub computerqhov muag tsis pom kev thiab tej zaum yuav muaj qhov nkhaus ntawm tus txha nraub qaum.
Tus neeg teb xov tooj yuav tsum ceev faj thiab ua tib zoo, vim tias ib tus lej nkag tsis raug tuaj yeem ua rau cov ntaub ntawv tsis raug. Cov hauj lwm zoo li no haum rau cov neeg uas nyiam ua hauj lwm sedentary, monotonous.
Tus neeg tsav tsheb hauv computer yuav tsum muaj lub luag haujlwm, tsom ntsoov, mob siab rau, muaj peev xwm thiab ua haujlwm tau zoo. Qee lub sij hawm txoj hauj lwm ntawm PC tus neeg teb xov tooj tau ua ke nrog txoj hauj lwm ntawm tus neeg teb xov tooj ntawm cov tshuab luam ntawv thiab cov tshuab luam ntawv, uas suav nrog kev muaj lub tshuab luam ntawv thiab tshuab luam ntawv.
Qhov tshwj xeeb no tuaj yeem tau txais ntawm lub tsev kawm ntawv lossis hauv kev cob qhia. Cov kws tshaj lij no xav tau los ntawm cov tsev txhab nyiaj, kev lag luam, kev lag luam thiab kev tuav pov hwm, cov tsev tshaj tawm, cov tuam txhab hauv xeev thiab cov ntaub ntawv khaws cia.
Qhov chaw ua haujlwm ntawm tus neeg teb xov tooj hauv computer yuav tsum tau teeb tsa kom zoo kom tsis txhob raug mob ntawm lub khoos phis tawj thiab lwm yam khoom siv hauv chaw ua haujlwm tsawg kawg nkaus.
Teeb pom kev zoo yuav tsum tsis txhob ci heev lossis, hloov pauv, tsis muaj zog, thiaj li tsis ua rau koj qhov muag pom.
Zoo dua yog tias lub rooj nyob pem hauv ntej ntawm lub qhov rais. Yog tias tsis muaj lwm txoj hauv kev tawm, koj tuaj yeem yuav cov qhov muag tsis pom. Lawv tuaj yeem siv tau yog tias lub qhov rais nyob ntawm sab.
Lub saib yuav tsum muab tso ncaj, tsis yog oblique. Qhov nruab nrab ntawm nws lub vijtsam yuav tsum nyob ntawm koj qhov muag. Tso koj lub vijtsam saib ntawm qhov deb ntawm 50-60 centimeters ntawm lub rooj zaum koj zaum.
Thaum tsaws, qaij koj rov qab ob peb degrees. Yog li koj tuaj yeem rub tawmqaum. Ob txhais tes yuav tsum pw ntawm armrests dawb. Txhuam - muaj ib qho axis nrog lub forearms. Taw taw rau hauv pem teb los yog ib qho chaw tshwj xeeb. Lub kaw lus yuav tsum sawv hauv qab rooj lossis muab tso rau hauv tub rau khoom nrog lub qhov rooj.
Chav yuav tsum tau tso cua tsis tu ncua. Lub tshuab cua txias lossis cua ionizer yuav txhim kho microclimate hauv chaw ua haujlwm.
Txhua teev koj yuav tsum tau so so kom koj ob lub qhov muag so thiab ncab me ntsis.
Pom zoo:
Tus neeg tsav tsheb-tus neeg tsav tsheb: piav qhia txoj haujlwm thiab lub luag haujlwm
Kev xav tau tus neeg saib xyuas tau tshwm sim thaum lub sijhawm tsim thawj lub nkoj. Ib me ntsis tom qab, lub cav combustion sab hauv tau tsim thiab qhia rau hauv kev tsim lub nkoj, yog li tus neeg tsav tsheb pib ua lub luag haujlwm ntawm lub siab. Thiab nyob rau hauv thiaj li rau txoj hauj lwm kom muaj kev cuam tshuam tag nrho cov hauj lwm tseem ceeb, txoj hauj lwm pib hu ua ib tug minder-helmsman
Psychophysiological hauv paus ntawm tus neeg tsav tsheb ua haujlwm. Lub hauv paus ntawm psychophysiology ntawm tus tsav tsheb ua haujlwm
Los ntawm chav kawm tsav tsheb, tsis yog txhua tus neeg npaj txhij rau qhov tseeb tias, ntxiv rau kev kawm cov cai ntawm kev coj tus cwj pwm ntawm txoj kev, nws yuav tau kawm txog lub hauv paus ntawm kev xav ntawm tus neeg tsav tsheb. Tab sis cov lus nug no tsis muaj qhov tseem ceeb tshaj qhov kev txawj ntawm kev muaj tsheb
Tus neeg tsav nkoj yog tus tswv cuab ntawm cov neeg tsav nkoj. Pawg neeg tsav nkoj
Tus thawj tsav nkoj yog tus neeg ua haujlwm ncaj qha rau tus neeg tsav nkoj. Feem ntau, nws lub luag haujlwm muaj peev xwm suav nrog kev saib xyuas, kev ua haujlwm ntawm lub lawj, nrog rau kev tswj hwm thiab tswj xyuas cov khoom siv cawm siav, cov cuab yeej, riam phom
Tus kws kho tsheb yog ib txoj haujlwm rau cov neeg tsav tsheb. Txoj haujlwm ntawm tus kws kho tsheb pib (tsheb neeg kho tsheb): kev cob qhia, tsim nyog zoo
Koj yuav tsis ua rau leej twg xav tsis thoob nrog lub tsheb tam sim no, tshwj xeeb tshaj yog vim nyob hauv qee tsev neeg tej zaum yuav muaj ob peb ntawm lawv. Tab sis, zoo li txhua lub tshuab, lub tshuab xav tau kev saib xyuas tas li, thiab qee zaum kho. Tsis yog txhua tus muaj peev xwm daws tau qhov teeb meem ntawm lawv tus kheej, yog li ntawd, nyob rau hauv lub neej niaj hnub, xws li ib tug tshwj xeeb xws li ib tug kws kho tsheb tau tshwm sim. Txoj haujlwm no nyuaj, uas txhais tau hais tias cov neeg uas tau ua tiav nws tsim nyog lawv qhov hnyav hauv kub
Kev piav qhia ntawm tus neeg tsav tsheb laij teb. Cov hauj lwm piav qhia ntawm tus tsav tsheb laij teb
Yuav luag txhua tus paub txog txoj haujlwm zoo li tus tsav tsheb laij teb. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus paub tias tus tsav tsheb laij teb ua li cas. Txhua yam hais txog lub luag haujlwm ntawm tus tsav tsheb laij teb yuav tau tham hauv kab lus no
